Salud y Belleza

Trucos y consejos para sentirte bien

Fresas y yogur para las pieles grasas


Es uno de los miles secretos de belleza que circulan por la red. Consiste en preparar una mascarilla para el rostro con esta deliciosa fruta. La fresa está compuesta por vitamina A y C, que al mezclarlo con el ácido láctico del yogur se transforman en la fórmula perfecta para suavizar el exceso de grasa en la piel.

Al aplicarte la mezcla evita que llegue al contorno de ojos y aguántala un cuarto de hora. Utiliza agua tibia para eliminar los restos y ponte crema hidratante específica para pieles grasas.

Si durante la preparación de la mascarilla te entra hambre… ¡no te cortes! Está buenísima.

Ingredientes:
- Dos cucharadas de yogur natural
- Dos cucharadas de fresas trituradas
- Una cucharilla de maicena
- Una gotitas de miel

Foto: amy_b

Piernas peludas…¿glamurosas?


No serías la única si decidieras dejar de depilarte. Mo’nique, la actriz ganadora de un Globo de oro prodiga allá donde va su nula afición de afeitarse las piernas.

Además de arrebatarle el galardón a nuestra Penélope Cruz aprovechó el photocall para enseñar al mundo sus piernas. Los fotógrafos allí congregados la retrataron estupefactos mientras ella sonreía al ver sus caras de incredulidad.

La estrella, quien lució un elegante vestido de color dorado, caminó por la alfombra roja y, para no pisar la cola del atuendo, optó por levantárselo.

¿Compartes su estética?

Foto: dailynews

Estar guapa, cuestión de centímetros


Un grupo de investigadores de la Universidad de Toronto han extraído esta conclusión, publicada en la revista ‘Vision Research’.

Pensábamos que la belleza estaba en los ojos del que mira y que no existía un prototipo perfecto al que emular. Pero estábamos equivocados. La clave se encuentra en la distancia que existe entre los ojos, boca y orejas.

En el estudio se utilizaron fotografías de varias mujeres, entre las cuales fueron elegidas las más bellas y seductoras conforme a estas medidas.

¿Tienes las medidas perfectas? Para averiguarlo has de medir el largo de tu rostro desde el pelo hasta el mentón, y conocer la distancia que hay entre tus ojos y tu boca, si representa el 36% del espacio total, tienes un rostro bello. Pero no se trata de unas medidas cerradas, también puedes medir la distancia entre tus ojos, en relación al espacio que los separa de las orejas. La distancia debe llegar al 46%.

Entre las famosas que cumplen con los parámetros requeridos se encuentra Shania Twain.

Ojo a la dieta de Megan Fox


La dieta del vinagre, ese es el régimen que sigue la protagonista de ‘Transformers’. La explosiva actriz comentó que así elimina toxinas sin necesidad de hacer ejercicio ni llevar una dieta equilibrada. Una forma de estar delgada sin pisar el gimnasio.

“A las mujeres que retienen agua y aumentan de peso por su ciclo menstrual les ayuda a deshacerte de eso realmente rápido”, explica la actriz de 23 años, agregando que prefiere consumirlo que hacer ejercicio (es muy floja) o régimen (es una adicta al azúcar).

Varios nutricionistas consideran irresponsables estas declaraciones, pues Fox promueve el consumo de sustancias que podrían perjudicar la salud de sus seguidoras, dañando seriamente el aparato digestivo. Muchos apuntan a que no adelgaza ni existen fundamentos científicos que lo prueben.

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Foto: Agencias

¿Piel seca?


Con la llegada del frío se nos olvida lo más importante para mantener el cuerpo bello: la hidratación. Para que las zonas más rugosas no acaben amarilleadas has de darte crema a diario.

Estas zonas se secan con más rapidez que las otras zonas cutáneas y su piel es mucho más gruesa. Si al tacto está dura, no dudes en aplicar una crema hidratante.

Talones: Frota cada día con piedra gómez esos talones y aplícate una crema específica. Pon los pies a remojo unos 5 minutos en agua templada con jabón antes de comenzar con el tratamiento. Esconde los pies en unos calcetines de algodón y duerme con ellos.

Codos: Hazte un peeling cada lunes y aplícate crema hidratante. Si pruebas a humedecerlos con aceite de oliva templado o de almendras la hidratación será completa.

Rodillas: Coge un guante de crin y masajea la zona, mejor si llevas un rato bajo el agua. Al salir hidrátate con un poco de crema.

Foto: grey blue skies

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